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Alimentação saudável

Por Tainá Alimentos

Uvas e mirtilos estão entre os alimentos antioxidantes mais buscados.

Por que todo mundo deveria comer alimentos antioxidantes

Uma dieta desinflamatória deve incluir alimentos com esta propriedade no dia a dia.

Quer criar uma dieta desinflamatória? Veja ao longo deste guia como isso é possível

A amêndoa está entre as oleaginosas mais conhecidas.

Saiba o que são oleaginosas, seus benefícios e lista com 20 produtos para incluir no seu dia a dia

Alimentos com esta propriedade desinflam o corpo.

Tudo o que você precisa saber sobre alimentos anti-inflamatórios

O leite de coco é uma rica fonte nutricional.

30 benefícios do leite de coco

A quinoa tem diversos benefícios para a saúde.

Tudo o que você precisa saber sobre a quinoa

Crianças precisam de uma alimentação saudável.

Como a alimentação saudável pode ser trabalhada na Educação Infantil?

As frutas são os alimentos saudáveis que todo mundo deveria comer.

50 alimentos saudáveis para 2024

Com uma lista de compras você garante que terá todos os itens em casa.

Lista completa de compras saudáveis para 2024

Entre os principais lanches indicados para as crianças, as frutas são as campeãs.

30 ideias de lanches saudáveis para crianças

Existem diversos alimentos que são livres dessa substância.

Conheça 50 comidas que não contém glúten

O consumo de frutas e verduras está associado a uma qualidade de vida melhor.

Guia completo sobre reeducação alimentar

O glúten está presente em vários alimentos, principalmente em pães.

Quer saber se glúten faz mal? Leia este conteúdo

Empresas como a Tainá Alimentos comprometem-se em entregar alimentos seguros.

Você come alimentos seguros? Saiba o que são e como identificá-los

As frutas, verduras, grãos e cereais são os principais reforços de uma alimentação saudável.

Guia completo sobre alimentos saudáveis e não saudáveis

Muito além do emagrecimento, uma alimentação saudável otimiza a qualidade de vida.

Guia completo para ter uma alimentação saudável em 2024

Existem produtos que são isentos de rotulagem. Descubra quais são.

Você sabe quais são os alimentos isentos de rotulagem?

Os fabricantes devem atender às normas dos órgãos reguladores para rotulagem adequada.

Você já parou para pensar quem é o responsável pela rotulagem dos alimentos?

As principais informações do produto estão presentes na tabela nutricional.

Quer aprender a ler rótulos de alimentos? Saiba como aqui

A APLV é muito comum no Brasil.

Rótulos para pessoas com alergia à proteína do leite: quais as indicações?

A Tainá Alimentos preserva o cuidado em seus produtos, principalmente aqueles indicados para celíacos.

O que uma pessoa celíaca deve olhar no rótulo de alimentos?

O responsável por fazer o cálculo da tabela nutricional e demais adequações no rótulo de alimentos é o engenheiro de alimentos.

Como calcular a tabela nutricional dos alimentos

Mais de 13 milhões de brasileiros sofrem com a doença.

O que um diabético deve procurar no rótulo de um alimento?

Rótulos de alimentos industrializados contém as mesmas informações dos rótulos de produtos saudáveis.

Quais cuidados você deve ter ao ler rótulos de alimentos industrializados?

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